Les 38 Fleurs de Bach sont réparties en 7 groupes :
- Peur
- Solitude
- Manque d'intérêt pour le présent
- Découragement ou désespoir
- Incertitude
- Hypersensibilité aux influences et aux idées
- Préoccupation excessive de bien-être des autres
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Terreur, peur, panique, cauchemars Rock Rose (Hélianthème) |
Grand courage, oubli de soi, force de volonté |
Peur de choses définies, timidité Mimulus (Mimule) |
Sûreté de soi, tranquilité |
Peur de perdre le contrôle de soi et de ses impulsions Cherry Plum (Prunier Myrobolan) |
Apaisement et sang-froid en toutes circonstances, lucidité |
Peur ou inquiétude sans raison apparente Aspen (Tremble) |
Confiance en soi et sentiment de sécurité |
Peur pour les autres, craindre le pire pour eux, “Mère Poule” Red Chestnut (Marronnier Rouge) |
Confiant dans les expériences vécues par autrui |
- SOLITUDE - |
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Préférence pour la solitude, fier, distant Water Violet (Violette d’Eau) |
Mettre discrètement ses capacités au service d’autrui |
Impatient, irritable Impatiens (Impatiente) |
Détendu, tolérant, doux avec les autres |
Égocentrique, n’aime pas être seul, bavard à l’excès Heather (Bruyère) |
Altruisme, écoute de l’autre |
- MANQUE D'INTERET POUR LE PRESENT - |
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Rêverie, pas en prise avec le réel Clematis (Clématite) |
Réaliste, présent, inspiré |
Nostalgie, “mal du pays”, regrets Honeysuckle (Chèvrefeuille) |
Vivre son présent riche de son passé |
Résignation, apathie, passivité Wild Rose (Églantine) |
Dynamique, avisé, enthousiaste |
Épuisement, au bout du rouleau Olive (Olivier) |
Ressourcement, énergie retrouvée |
Idées envahissantes et non désirées, préoccupations White Chestnut (Marronnier Blanc) |
Esprit calme, orientation constructive des pensées |
Noire tristesse sans raison apparente Mustard (Moutarde) |
Stabilité, paix intérieure, humeur égale |
Répète des erreurs sans tenir compte des expériences antérieures Chestnut Bud (Bourgeon de Marronnier) |
Compréhension et intégration des expériences vécues |
- DECOURAGEMENT OU DESESPOIR - |
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Manque de confiance en soi, sentiment d’infériorité Larch (Mélèze) |
Déterminé, capable, sans crainte du résultat |
Culpabilité, sentiment d’être responsable de tout Pine (Pin Sylvestre) |
Jugement clair, humilité |
Sentiment d’être dépassé par les responsabilités Elm (Orme) |
Efficace, sait “lâcher-prise” |
Sentiment d’être au bord du gouffre Sweet Chestnut (Châtaignier) |
S’ouvrir à la lumière, contrôler les émotions |
Chagrin, peine, douleur Star of Bethlehem (Étoile de Bethléem) |
S’ouvrir à la consolation, paix intérieure |
Ressentiment, apitoiement sur son sort Willow (Saule) |
Reconnaître ses responsabilités, manifester son humour |
Continue à lutter malgré tout Oak (Chêne) |
Force, patience, constance, mesure |
Mauvaise image de soi, sentiment de honte, de saleté Crab Apple (Pommier Sauvage) |
S’accepter, purifier ses pensées |
- INCERTITUDE - |
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Doute dans sa capacité de jugement Cerato (Plumbago) |
Renouer avec sa certitude intérieure |
Indécision et difficulté à choisir entre deux options Scleranthus (Alène) |
Résolution, capacité à choisir |
Facilement découragé, hésitant Gentian (Gentiane) |
Confiance et persévérance |
Désespoir, pessimisme Gorse (Ajonc) |
Foi, espoir et certitude |
Manque d’entrain, fatigue devant le quotidien Hornbeam (Charme) |
Redémarrer, repartir, retrouver son entrain |
Doute sur le bon chemin à prendre dans la vie Wild Oat (Folle Avoine) |
Talent, ambition, affirmation de sa raison d’être |
- HYPERSENSIBILITE AUX INFLUENCES ET AUX IDEES - |
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Cache ses soucis derrière un masque jovial Agrimony (Aigremoine) |
Accepter ses qualités et ses défauts |
Difficulté à dire non, veut toujours plaire Centaury (Centaurée) |
Donner avec sagesse et discernement |
Besoin de protection surtout lors de changements majeurs dans sa vie Walnut (Noyer) |
Constance, sens d’identité, protection |
Haine, envie, suspicion, colère Holly (Houx) |
Esprit généreux, compréhensif, tolérant |
- PREOCCUPATION EXCESSIVE DU BIEN ETRE DES AUTRES - |
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Protecteur à l’excès, possessif, égoïste Chicory (Chicorée) |
Don de soi |
Enthousiaste à l’excès, cherche à imposer ses convictions Vervain (Verveine) |
Modération, “Etre” plutôt que “Faire” |
Dominateur, inflexible Vine (Vigne) |
Respect d’autrui, autorité sage et encourageante |
Critique avec intolérance Beech (Hêtre) |
Indulgence, tolérance |
Dur avec soi-même, strict et rigide dans ses principes Rock Water (Eau de Roche) |
S’accorder de la joie de vivre, garder un esprit souple |
Les 38 Fleurs de Bach Original & Rescue
1. Agrimony cache ses soucis derrière un masque jovial
2. Aspen a peur sans raison apparente
3. Beech critique, intolérant
4. Centaury peut difficilement dire non
5. Cerato recherche l’avis d’autrui
6. Cherry Plum a peur de perdre la raison
7. Chestnut Bud répète les mêmes erreurs
8. Chicory donne pour recevoir
9. Clematis n’a pas les pieds sur terre
10. Crab Apple a une mauvaise image de soi
11. Elm se sent submergé par les responsabilités
12. Gentian est facilement découragé
13. Gorse est profondement désespéré
14. Heather est preoccupé de lui-même
15. Holly est animé par la haine, l’envie ou la jalousie
16. Honeysuckle fait volontiers référence au passé
17. Hornbeam manque de motivation dans le quotidien
18. Impatiens est impatient
19. Larch manque de confiance en soi
20. Mimulus a peur de choses définies
21. Mustard est triste sans raison apparente
22. Oak continue à lutter malgré tout
23. Olive est moralement épuisé
24. Pine se sent coupable
25. Red Chestnut a peur, ou souci excessif, pour les autres
26. Rock Rose est terrifié, paniqué
27. Rock Water est rigide avec lui-même
28. Scleranthus a du mal à prendre une décision
29. Star of Bethlehem ressent les effets secondaires d’une peur ou d’une peine
30. Sweet Chestnut se sent au bord d’un grand vide moral
31. Vervain a des idées et principes bien arrêtés
32. Vine a tendance à dominer les autres sur ce qui est juste
33. Walnut a besoin de protection contre changements et influences
34. Water Violet est fier, distant, réservé
35. White Chestnut a des pensées obsédantes
36. Wild Oat doute du chemin à prendre dans la vie
37. Wild Rose est résigné, apathique
38. Willow s’apitoie sur son sort
39. Rescue est soudainement déstabilisé
Quelques exemples typiques d’utilisation des Fleurs de Bach Original
Problèmes professionnels ?
Vous travaillez trop ?
Examen ou permis de conduire à passer ?
Séparation ?
Un sommeil troublé ?
Comment choisir la Fleur de Bach Original qui convient à ma situation ?
En premier lieu, il est nécessaire que vous reconnaissiez l’émotion que vous traversez et que vous puissiez l’identifier avec des mots simples et précis. Si cela vous semble délicat, n’hésitez pas à demander l’aide d’une personne en qui vous avez confiance. Alors vous trouverez la ou les Fleurs correspondant à votre vécu. Il est parfois difficile d’admettre que l’on vit certaines formes d’émotion : peu de gens acceptent facilement de se reconnaître jaloux, surprotecteurs ou tyran. Mais quand vous avez admis ce que vous ressentez, vous avez fait la moitié du chemin pour positiver cette émotion. Quelle que soit votre situation, si vous la vivez dans le mal-être, vous saurez trouver une ou plusieurs Fleurs de Bach Original pour vous réharmoniser. Avec un peu d’expérience et un peu plus de recul, vous aurez appris à reconnaître vos modes de fonctionnement de base. Vous pourrez ainsi vous constituer un jeu de Fleurs de Bach Original qui vous est personnel pour répondre à vos besoins.